油菜

重量:350g±10%

油菜富含維生素Ａ 提升免疫力，膳食纖維含量不少，因而可促進腸道蠕動、幫助排便，油菜也是高鈣、高鉀蔬菜，具有維持骨骼健康、降血壓的作用。 最特別的是，油菜的維生素Ａ及β-胡蘿蔔素含量都相當高，也富含維生素Ｅ及Ｂ群，是很好的抗氧化、增強免疫力、防癌的蔬菜。